Antes as unhas sempre bem aparadas e bonitas é uma das grandes vaidades femininas. A todo o momento são lançadas novas linhas de esmaltes, novas cores e design super modernos. As mulheres simplesmente enlouquecem. Algumas vezes, no entanto, as unhas se tornam fracas, quebradiças e sem vida. Sinal de que você pode estar com algum problema. Não hesite em procurar um podologo para diagnosticar a real causa disso.
– Usar luvas de borracha abafa as unhas, favorecendo a proliferação de bactérias. Portanto, procure use luvas pelo menor tempo possível e quando lidar com água e produtos químicos, pois ambos podem prejudicar suas unhas;
– Sempre é bom ficar pelo menos um dia sem passar o esmalte. Aproveite a pausa e hidrate as unhas com óleos ou cremes. Procure evitar ficar com esmalte por dias.
– Acetona é uma substância forte e que se passada com muita freqüência nas unhas pode ressecar e enfraquecê-las. O indicado para retirar o esmalte são os removedores que não tenham como base a acetona;
– Hidrate suas unhas periodicamente. Expostas a agressões diárias e também devido ao uso do esmalte, elas têm a tendência de ressecar mais. Suas cutículas também devem ter o mesmo cuidado;
– Algumas pessoas acreditam que usar a lixa é melhor que a tesoura. O efeito na verdade é o mesmo, pois elas somente agem nas pontas das unhas;
– Não tire a cutícula. Ela é a responsável por proteger suas unhas das bactérias e fungos com os quais temos contato diariamente. Sem as cutículas ficamos mais expostos a infecções. O correto é empurrar as unhas ou cortar muito de leve, quinzenalmente;
– Há o mito de que usar esmalte vermelho fortalece as unhas. Mas essa é apenas uma sensação, pois eles são mais grossos que os esmaltes clarinhos;
– Se sua unha encravar, não tente dar um jeito sozinho. O especialista em unhas se chama podólogo. Não permita que o problema se agrave já que uma unha encravada dói muito e traz junto uma série de desconfortos;
– Há várias maneiras de evitar que a unha encravada. Não as use curtas demais, deixe-as sempre no formato quadrado e evite sapatos de bico fino. Cortar os cantinhos da unha é um risco. Basta dar uma lixada para evitar que a unha penetre na pele.
– Os alimentos que devem ser ingeridos para proteger as unhas são as carnes, fontes de vitaminas do complexo B, arroz e hortaliças verdes.
